Eiscreme light

Nährwerte:

194 kcal

108,2 g Kohlenhydrate, 4,6 g Fette, 24,4 g Eiweiss

Zutaten:

100 g TK Beerenmischung

25 g Protein Vanille

100 g Naturjoghurt (oder Alpro Soja Joghurt ohne Zucker)

1 EL Xucker light (100 % Erythrit)

Zubereitung;

Alle Zutaten (Beeren gefroren) in einen Mixer/Blender geben und mixen bis eine cremige Konsistenz entstanden ist. In einen Eisbecher geben, dekorieren nach Belieben - fertig!!