Avocado-Tomaten-Brote

Nährwerte für 3 kleine Brote:

552 kcal

65,1 g Kohlenhydrate, 25,5 g Fette, 18 g Eiweiß

Zutaten:

1 mittlere, weiche Avocado

1 Tomate

50 g Frischkäse light

3 kleine Scheiben VK-Dinkelbrot

Gewürze nach Geschmack

Zubereitung:

Brote mit Frischkäse bestreichen, Avocado entkernen und das Fruchtfleisch in Stücke geschnitten auf die Brote verteilen.

Dann die geschnittenen Tomatenscheiben darauf schichten, gut würzen - fertig ist der Snack oder das schnelle Mittagessen/Abendessen!