Energiekugeln (für 8 Kugeln)
- Doris Voggenberger

- 2. Aug. 2023
- 1 Min. Lesezeit

Nährwerte pro Kugel:
143 kcal
12,1 g Kohlenhydrat, 8 g Fett, 3,1 g Eiweiss
Zutaten:
40 g Mandelmus
30 g Feigen
30 g Walnüsse
75 g Erdbeeren
Zum darin Wälzen:
100 g Erdbeerchips (zB freche Freunde)
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Blender geben und zu einer sämigen Masse mixen und die Masse für ca. 2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Anschließend Kugeln formen und in den fein gehackten/zerkleinerten Erdbeerchips wälzen - fertig!




Kommentare